Fit en vitaal

De meeste mensen denken dat als je goed op je voeding let en je regelmatig beweegt, dat je je dan weer vitaal gaat voelen. Uiteraard zijn dit hele belangrijke factoren, maar bij een vitaal leven komt veel meer kijken. Bijvoorbeeld positief denken, het sociale netwerk, zinvol leven (wat vind je belangrijk, wat maakt je blij) en regelmatig even pas op de plaats maken.

Als een van deze zes factoren niet optimaal is, kun je je uit balans voelen.

We gaan dus op zoek naar een balans tussen lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welbevinden.

neem contact op

9 + 11 =

Contactgegevens

Ingrid La Pierre

Gouwe 40 A

1718 LL Hoogwoud

Tel:06-13103736

Email: ilapierrecoaching@gmail.com

KvK: 73500046

Mijn praktijk werkt zelfstandig met de kinderen en jongvolwassenen maar biedt ook begeleiding en ondersteuning voor ouders en verzorgers. Al dan niet samen met de cliënt of één op één met ouders en of verzorgers. Naast het werk in mijn eigen praktijk werk ik ook met jongeren die niet thuis wonen. Neem contact op voor meer informatie.